寢具推薦 【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦 momo購物折價券傳送門
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大
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商品訊息功能:
- 品號:2302133
- ☆取材咖啡渣,不含任何化學物質
- ☆抑菌、保溫及自體調節溫度
- ☆有效將水氣蒸散,迅速達到乾燥
- ☆全新環保素材,快速發熱
- ☆La Belle溫款整個冬季
商品訊息描述:
★材質:表布-100%聚酯纖維(豹紋壓紋)∕內材-30%咖啡發熱紗,70%聚脂纖維。
★何謂咖啡紗纖維:
生活壓力大,現代人習慣早上來杯咖啡提神,但您知道咖啡渣有何作用嗎?事實上可是好處多多呢!研究人員發現,咖啡渣只需加熱到160 °C至180 °C,即可改變其物理結構,再經一系列處理,即可變成紗線!
利用回收的咖啡渣,經奈米碳化後,產生遠紅外線與人體產生共振效果。(此咖啡渣非一般市面上的咖啡渣粉末。)
★咖啡紗發熱纖維
1.環保素材-取材咖啡渣回收再利用,不含任何化學物質,為地球盡一份心。
2.去除異味-咖啡粉體本身具有抑菌、保溫及自體調節溫度的功能,而纖維上的細小孔洞能消除異味,讓您更舒適。
3.抗紫外線UV-能折射、散射紫外線,達到抗UVA、UVB功能。
4.吸濕排汗-有效將水氣蒸散,迅速達到乾燥狀態。
商品訊息簡述:
◆產品內容/材質:
◎內容:咖啡紗發熱暖冬被(不含照片拍攝陳列用之枕頭)
◎材質:表布:100%聚酯纖維/內容物:30%咖啡發熱紗,70%聚酯纖維
◎尺寸:特大 (8*7 呎 / 240*210 cm)
◎重量:約3.2KG
◎顏色:如圖(網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳)
◎產地:台灣
◆注意事項:
?清潔保養方式:不可水洗,不可漂白,不可烘乾,勿熨燙,選擇有陽光的好天氣,在通風良好之處進行日曬,輕拍保持彈性和蓬鬆度,可去除水氣並達到消毒效果,延長使用壽命。
?本商品不含拍攝道具,以「產品內容」為主
◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。
【義大利La Belle】《咖啡紗發熱暖冬被》--特大